SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • SpamPost Rozmowy Noca - Nie tylko o Hi Tec'u

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    zma hi-tec'a brac tak jak pisze na opakowaniu - czyli 2 tabsy miedzy posilkami, czy 2 tabsy na noc 30 minut przed snem ?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-24 22:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpamPost Rozmowy Noca - Nie tylko o Hi Tec'u

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    jabi w jakich ilosciach zaczac brac na cyklu vasobolan, argynine, guarane ( do tego bedzie tez HP ) bo wydaje mi sie zejak zaczne tak jak jest poponowane to moz byc za duzo, jaka jest "bezpieczna" dawka kofeiny? tzn w guaranie jest napisane zeby nie przekraczac zalecanej dziennej dawki .

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-21 23:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ POPRAWISZ SWOJA DIETE part 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z serem,salami i papryką. Zastanawiam się nad kupnem odżywek na mase itp. Przeczytałem w tym poście że w moim przypadku powinienem zaczac je brać ponieważ jak już wspomniałem jestem ektomorfikiem. O to odżywki które mam zamiar kupić: Nie wiem tylko jakie wybrać Staki witaminowe i odżywki białkowe. Trening: Co do treningu [...]

    Odpowiedzi: 849 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-06 17:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz tłuszczu na 2 redukcje ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli : Kupuję 60tab thermo stima. Biorę thermo stima (2x2) razem z guaraną (1tab guarany do 2tab thermo) Jak skończę thermo stim i guaranę, to wjeżdrzam na testeda ? Ile tab. testeda brać. i w jakich porach brać thermo stim i guarne ? e: Bcaa, eaa, czy glutamine na antykatabolik ? Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2012-07-03 14:57:57

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2012-07-03 14:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w połączeniu z żeń-szeniem z olimpu, bo na niego akurat nie ma tańszej alternatywy ;) I jeszcze jedno pytanko, mam problemy z zasypianiem, a pisał Pan, że magnez jest dobry jako lekki środek nasenny, z tym, że należy go przyjmować w trakcie posiłków, natomiast przed samym snem to co najmniej 2 godziny nic nie jem, jak się to ma do tego [...]

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-12 01:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzies mi sie obilo o uszy ze przyswaja sie gdzies w 5%, i jak ktos chce brac takie tabbletki to tylko z insulina. niestey nie sluchalem nic wiecej tylko to sie obilo o uszy wyrwane z kontekstu

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-18 23:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libido pomoc!!!

    Post
    Doping

    [...] brać 3 g witaminy c i 100 mg b6, dalej biorę bromergon na prolaktynę. Od poniedziałku będę zażywał PHOSPHATIDYLSERINE na obnizenie kortyzolu, DAA i novedex xt. Lekarz zalecił dalsze branie clomidu co 2 dzień ale po co jak mam tak wysoki testosteron? Czy glukoza niewiele ponizej dolnej granicy (71 przy normie 75-100) moze też mieć wpływ na libido?

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-19 19:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie oslabiajta mnie,ale mienso jak?skad brac wartosci?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-18 22:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie boldek odczuwalny przy większych dawkach i dłuższym dawkowaniu, zakładam że masz Eqi , w środku, minimum to dawka 600mg korzystnie dać około 1grama przez 16-24tygodnie, co innego dobry boldenon vet tu dawka , wystarczy 250-350mg na dobę . Jak by nie kłopot z autencznośćią to i tak lepiej cenowo opłciło by się się brać veta niż piwniczną [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-18 08:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw ankieta, a tak po za tym to bez sensu było schodzić na tatalny off jak chcesz dalej brać. Jak wszystkie bania ok i zdrowie również to też bez sensu przestawać brać. Bo zejdzie z ciebie to co zbudowałeś w większości bez trt czy cruse.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 440 Data: 2019-10-31 10:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyrost mięśni o 700% ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] szczególnie w nocy. Jak po aspirynie przy zaziębieniu. To skutek zwiększonej ilości estrogenów. Zacząłem brać na noc 1 tabletkę Novadexu i efekt był natychmiastowy. Już pierwszej nocy poceniu ustało, spałem jakbym nie brał koksu. Na treningu też bardzo mało się pocę, chyba nawet mnie niż na "sucho". Wiec na mnie Novadex XT działa.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8486 Data: 2011-03-15 09:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy brac kreatyne i mass xxl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Masz dietke? bo do tych rzeczy to musowo! to zalezy czy kretke chcesz brac z nasyceniem czy nie jak pierwszy raz to mozesz ale niekoniecznie? ja bym proponowal w dni treningowe 3x3g(zrana naczczo,przed treningiem, po treningu)a w zwykle 2x2g(zrana naczczo i miedzy posilkami) a mass xxl to jak chcesz mozesz najfpierw brac samo ketke a potem to. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2004-02-04 16:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lodzianin1 nie,chce leciec bolda z testem nawet rok jesli mozna i wplatac co jakis czas inne srodki(teraz ma to byc master i oxa,w przyszlosci wino itd..) testa wiem ze moge leciec rok bez problemu,ale niewiem jak z boldem bo zageszcza krew itd. snara dziekuje jeszcze prosze o pomoc z tym boldkiem i oxy wezme 300tabl. a jak dlugo brac mastera?

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 16293 Data: 2012-10-27 13:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc, dzieki wszystkim za odpowidzi, a to odpowiedz jaką dostałem od JUROXA:Winstrol V is a product manufactured by Pharmacia and Upjohn - a multinational company based in the USA. Jurox has NEVER manufactured a product that looks anything like what you have. It is a total rip-off (Counterfeit) of our product packaging. For all I know, the [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4299 Data: 2003-04-16 07:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam umarl, sfd muli jak szlag Potrzebna mi porada smakosza Szukam jakiegos bialka, ktore byloby zjadliwe i nie tracilo za bardzo sztucznosciami Mam 3 kandydatow: Matrix Perfect Syntraxa, Syntha-6 BSN i Lean Dessert tez z BSN. ktory mam brac?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-16 19:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II

    Post
    Odżywki i suplementy

    sugeruje tylko przed silownia brac nitrobolon, przed bjj odpuscic suplementy takie jak nitrobolon warto jest brac tylko i wylacznie przedtreningowo, jako "podkladke" stosujac 5g kreatyny w ciagu dnia dlatego ze prekursory tlenku azotu podawane w mega ilosciach, z czasem powoduja zmniejszenie wlasnej sekrecji tego zwiazku jako ze organizm [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2011-06-03 06:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • schab może być chociaż świniak to średnie mięso możesz sobie np mielić jedzenie np ryż i kurę wody nalać i brać do roboty może nie smakuje ale proteiny dobrej jakości są !,ja tak zacznę robić i myślę że jakoś będzie ! a jak trening wygląda nie ma lipy tutaj też Zmieniony przez - MCKOKS w dniu 2011-04-17 21:56:42

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 14971 Data: 2011-04-17 21:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Basen + dieta = ??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    I jeszcze jedno jak to jest z posiłkiem przed i po basenie?? Wiadomo że nie spale tam tylu kalorii co na siłowni ale jednak wysiłek fizyczny jest a organizm w jego czasie musi skądś brać energie. W moim przypadku chodzi o lekką redukcje brzuszka czyli po prostu odchudzanie więc jeżeli dostarczę małej ilości węgla i normalną porcje białka i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3108 Data: 2012-01-15 23:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl- do oceny.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tylko raz w dnt? Zawsze brałem po 10g na dzień i efekty były zadowalające, nie sądzisz, że to za mało ? Co do zma jakoś boje się brać tego typu preparatów. Wydaje mi się jak przestane to brać, to będę senny itp. omego 3? nie mam pojęcia czy jest to mi potrzebne..nigdy nie interesowałem się tymi omegami.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2010-11-16 16:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW + ketle

    Post
    Strength & Endurance

    "póki co uważam że mi się to udaje trenując tak jak trenuje" więc po co ten temat ? Może przedstawię ci przykładowy treningu budujący eksplozywność ciała . Przed treningiem rozciąganie dynamiczne A1 - Thusters 6 powtórzeń A2 - wskoki na pudło 6 powtórzeń B1 - wyciskanie na ławce 6 powtórzeń B2 - Eksplozywne pompki 6 powtórzeń C1 - Podciąganie na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2013-02-11 06:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)